度过了炎热的夏天，丝丝凉爽的的秋天让人们感到非常的舒适，还没有寒冬冰冷难耐的感觉，更不需要忍受酷夏出门骄阳似火、汗流浃背的无奈，也不需要担心春天日渐增多的细菌的侵扰，秋季让我们感觉-真的很适合生活，这样的感觉似乎！

但，亲爱的朋友们，秋天真的是最适合我们生活的季节吗？秋天真的可以毫无顾忌，不需要再焦虑健康，放松警惕去生活吗？答案是相对否定的！因为每个季节都有它的优点和缺点，相对人们的生活来说，每个季节都有我们要注意的地方，才能保证健康的身心!

秋天可以说是汗蒸的季节！

首先秋季对于女性美容是最关键、最不容忽视的季节。因为秋季，风大灰尘多，空气十分干燥，此时，人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的感觉，这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺少的缘故。如果皮肤缺水严重，则会干裂，有碍美容。所以，秋天的皮肤护理特别重要。汗蒸对皮肤美容的神奇效果不需要再重复，秋季汗蒸不仅可以深度排除皮肤中的垃圾和毒素，而且可以即刻补充皮肤所需要的养份，并且充分给肌肤补水，让您的肌肤永远娇嫩，富有弹性，保持肌肤的年轻状态！

其次，秋天也是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发。因此，入秋后必须注意保健防病。更加需要注重养生！！！汗蒸房内含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等，其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收，同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治愈力大大提升。

虽然现在还不是深秋，但是寒冷的冬天也在一步一步的走进，在进入冬季之前，我们要把身体保护的棒棒的，抵御严寒的侵袭，让自己成为一个不折不扣的四季健康养生者，也祝愿所有的朋友能够健健康康，快快乐乐度过每一天！

玉鳯瀧愿携手天下的朋友，共同为健康、美丽的生活贡献力量！